B.R.F. Protocol – Body Reshape & Firming

Γενετική αξιολόγηση και μη επεμβατική διαμόρφωση σώματος: εξατομικευμένο body contouring για τοπικό λίπος, μυϊκή ενδυνάμωση και βελτίωση της σφριγηλότητας.

Ιδανικό βάρος, σταθερό βάρος, μείωση βάρους και αύξηση βάρους. Ένα κεφάλαιο σταθμός στη ζωή κάθε ανθρώπου, ένας φαύλος κύκλος, ένα πρόβλημα με προσωρινές λύσεις. Και πώς να μην είναι άλλωστε, αφού ο κάθε οργανισμός και το κάθε σώμα είναι διαφορετικά. Διαφορετικές ανάγκες, συνήθειες, τρόπος ζωής, όλα αυτά οδηγούν σε μια μοναδική, σίγουρη και εξατομικευμένη λύση. Τα γονίδιά μας.

Το B.R.F. Protocol – Body Reshape & Firming ξεκινά ακριβώς από εκεί: από τον προσδιορισμό των γενετικών σας αναγκών για διατροφή, άσκηση και πρόληψη της παχυσαρκίας, και καταλήγει σε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα μη επεμβατικής διαμόρφωσης σώματος που συνδυάζει διαφορετικές τεχνολογίες με στόχο τη συνολική βελτίωση του περιγράμματος.

Αντί να βασίζεται σε μία μόνο θεραπεία, το πρωτόκολλο σχεδιάζεται ώστε να αντιμετωπίζει διαφορετικά στοιχεία της εικόνας του σώματος:

• εντοπισμένο λίπος,
• μειωμένο μυϊκό τόνο,
• ήπια χαλάρωση,
• απώλεια καθαρού περιγράμματος,
• περιοχές που παραμένουν δύσκολες παρά τη διατροφή και την άσκηση,
• γενετικές προδιαθέσεις που δυσκολεύουν τη λιπόλυση, τον μεταβολισμό και τη σταθεροποίηση του βάρους.

Ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ασθενούς, μπορεί να συνδυάζονται έως και τέσσερις διαφορετικές τεχνολογικές προσεγγίσεις, οι οποίες επιλέγονται με βάση την ανατομία, τον στόχο, την κατάσταση των ιστών και το γενετικό προφίλ.

Στόχος δεν είναι απλώς ένας μικρότερος αριθμός στη ζυγαριά. Στόχος είναι ένα πιο σμιλεμένο, σφιχτό και αρμονικό σώμα.

Τι είναι το B.R.F. Protocol;

Το B.R.F. Protocol – Body Reshape & Firming είναι ένα συνδυαστικό πρόγραμμα μη χειρουργικού body contouring, σχεδιασμένο για ασθενείς που θέλουν να βελτιώσουν την εικόνα του σώματός τους χωρίς χειρουργική επέμβαση και χωρίς παρατεταμένη αποθεραπεία.

Το θεραπευτικό πλάνο μπορεί να στοχεύει ταυτόχρονα:

• στο τοπικό λίπος,
• στη μυϊκή ενδυνάμωση,
• στη γράμμωση,
• στη βελτίωση του περιγράμματος,
• στη σφριγηλότητα των ιστών,
• στην εξατομικευμένη διατροφική και μεταβολική υποστήριξη με βάση το DNA.

Η φιλοσοφία του B.R.F. Protocol είναι ότι διαφορετικά προβλήματα του σώματος χρειάζονται διαφορετικούς μηχανισμούς αντιμετώπισης. Για αυτό δεν χρησιμοποιείται απαραίτητα το ίδιο μηχάνημα ή το ίδιο πρόγραμμα σε όλους.

Βήμα 1: Γενετική αξιολόγηση – εντοπίζουμε τη ρίζα του προβλήματος

Πριν σχεδιαστεί οποιαδήποτε θεραπεία, το ζητούμενο είναι να εντοπιστεί η ρίζα του προβλήματος. Από το σύνολο των πολυσήμαντων πληροφοριών που μας δίνει το τεστ DNA προκύπτει ένα συγκεκριμένο και ακριβές διαιτολόγιο, ένας οδηγός με πληροφορίες αποκλειστικά και μόνο για τις δικές σας ανάγκες — διατροφή, άσκηση, πρόληψη της παχυσαρκίας, αλλά και ειδική αντιμετώπιση για απώλεια βάρους και διαμόρφωση σώματος.

Έτσι, το B.R.F. Protocol δεν σχεδιάζεται μόνο πάνω σε αυτό που βλέπουμε, αλλά και πάνω σε αυτό που εξηγεί γιατί το σώμα σας συμπεριφέρεται όπως συμπεριφέρεται.

Οι πληροφορίες που παίρνουμε από τα γονίδια σχετικά με το βάρος

Διατροφική συμπεριφορά και μεταβολισμός

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε εάν υπάρχει κληρονομική προδιάθεση για παχυσαρκία και πώς συμπεριφέρεται ο οργανισμός σας απέναντι στις τροφές.

Λιπόλυση

Πολύ σημαντικό επίσης είναι να γνωρίζετε εάν ο οργανισμός μπορεί να μεταβολίζει και να αποβάλλει το λίπος.

Μεταβολισμός ομοκυστεΐνης

Το τοξικό αυτό κατάλοιπο που επιδρά αρνητικά στα κύτταρα, διαταράσσει τον οργανισμό και επηρεάζει τον μεταβολισμό των βιταμινών του συμπλέγματος Β (στεφανιαία νόσος – θρόμβωση).

Αντιοξείδωση και αποτοξίνωση

Υψίστης σημασίας η ικανότητα του οργανισμού να αποβάλλει τοξίνες και να λειτουργεί σωστά το σύστημα αντιοξείδωσης.

Ανταπόκριση στη λήψη τροφής και αίσθηση κορεσμού

Μη σωστή λειτουργία του γονιδίου που σχετίζεται με αυτή τη λειτουργία οδηγεί στην αίσθηση της πείνας ή στην επιθυμία επιπλέον φαγητού, ακόμα και αν για λίγο νιώθουμε χορτάτοι.

Διαβήτης τύπου ΙΙ

Η προδιάθεση του οποίου επηρεάζει εξ’ ολοκλήρου το διαιτολόγιο.

Φλεγμονώδης απόκριση

Αναφέρεται στην προδιάθεση για φλεγμονές κυρίως στο πεπτικό σύστημα, αλλά και σε ολόκληρο τον οργανισμό.

Σίδηρος

Αναφέρεται στην ικανότητα απορρόφησης και αποθήκευσης σιδήρου.

Δείκτης Μάζας Σώματος

Η σωστή αναλογία μυϊκού, οστού και λίπους σχετίζεται με τα γονίδια.

Καφεΐνη – Αλκοόλ – Λακτόζη

Η ικανότητα του οργανισμού για απορρόφηση, μεταβολισμό και αφομοίωση των ουσιών αυτών.

Υπέρταση

Η προδιάθεση για αυξημένη πίεση.

Βήμα 2: Γιατί συνδυάζονται διαφορετικές τεχνολογίες;

Η εικόνα του σώματος δεν εξαρτάται μόνο από την ποσότητα λίπους. Επηρεάζεται επίσης από:

• τη μυϊκή μάζα,
• τον μυϊκό τόνο,
• την ποιότητα του δέρματος,
• την κατανομή του υποδόριου λίπους,
• τις αναλογίες του σώματος,
• το γενετικό προφίλ και τον τρόπο που ο οργανισμός μεταβολίζει το λίπος.

Για παράδειγμα, δύο ασθενείς μπορεί να έχουν παρόμοιο σωματικό βάρος αλλά εντελώς διαφορετικό περίγραμμα. Ο ένας μπορεί να χρειάζεται κυρίως μείωση τοπικού λίπους. Ο άλλος μπορεί να χρειάζεται μεγαλύτερη μυϊκή ενδυνάμωση. Και ένας τρίτος μπορεί να παρουσιάζει συνδυασμό τοπικού λίπους και ήπιας χαλάρωσης.

Για αυτό το B.R.F. Protocol σχεδιάζεται πάνω στο σώμα του ασθενούς και όχι πάνω σε ένα προκαθορισμένο πακέτο συνεδριών.

Πώς λειτουργεί το B.R.F. Protocol;

Ανάλογα με τις ανάγκες, μπορεί να συνδυάζονται διαφορετικές τεχνολογίες που στοχεύουν σε ξεχωριστούς θεραπευτικούς μηχανισμούς.

1. Αντιμετώπιση εντοπισμένου λίπους

Επιλεγμένες τεχνολογίες body contouring μπορούν να χρησιμοποιηθούν με στόχο τη βελτίωση μικρών τοπικών λιποαποθηκών και τη μείωση της περιφέρειας συγκεκριμένων περιοχών. Ο στόχος είναι η βελτίωση του περιγράμματος και όχι η γενικευμένη απώλεια σωματικού βάρους.

2. Μυϊκή ενδυνάμωση

Τεχνολογίες ηλεκτρομαγνητικής ή άλλης ελεγχόμενης μυϊκής διέγερσης μπορούν να προκαλέσουν έντονες μυϊκές συσπάσεις. Ανάλογα με τη συσκευή και την περιοχή, μπορεί να χρησιμοποιηθούν για:

• ενίσχυση του μυϊκού τόνου,
• βελτίωση της γράμμωσης,
• καλύτερο ορισμό του σώματος,
• υποστήριξη της μυϊκής μάζας.

3. Βελτίωση της σφριγηλότητας

Σε επιλεγμένες περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιούνται τεχνολογίες που υποστηρίζουν:

• τη σύσφιξη,
• τη βελτίωση της υφής του δέρματος,
• την παραγωγή κολλαγόνου,
• καλύτερη προσαρμογή του δέρματος στο νέο περίγραμμα.

4. Συνολικό Body Sculpting

Η τελική εικόνα εξαρτάται από το πώς συνδυάζονται:

• λίπος,
• μυς,
• δέρμα,
• αναλογίες.

Για αυτό ο σχεδιασμός δεν εστιάζει μόνο σε μία περιοχή αλλά, όταν υπάρχει ένδειξη, στη συνολική ισορροπία του σώματος.

Μυϊκή ενδυνάμωση και γράμμωση σώματος

Η μυϊκή ενδυνάμωση αποτελεί σημαντικό μέρος του B.R.F. Protocol σε κατάλληλους ασθενείς. Η βελτίωση του μυϊκού τόνου μπορεί να βοηθήσει:

• στην καλύτερη ανάδειξη της κοιλιάς,
• στη διαμόρφωση των γλουτών,
• στη βελτίωση της εικόνας των μηρών,
• στη γράμμωση επιλεγμένων περιοχών,
• στη δημιουργία πιο αθλητικού περιγράμματος.

Η μυϊκή διέγερση δεν αντικαθιστά τη φυσική άσκηση. Μπορεί όμως να χρησιμοποιηθεί ως συμπληρωματικό εργαλείο body contouring σε κατάλληλα επιλεγμένους ασθενείς.

Σε ποιες περιοχές μπορεί να εφαρμοστεί;

Ανάλογα με την τεχνολογία και την ένδειξη, το B.R.F. Protocol μπορεί να σχεδιαστεί για περιοχές όπως:

• κοιλιά,
• μέση,
• love handles,
• γλουτοί,
• μηροί,
• μπράτσα,
• άλλες επιλεγμένες περιοχές body contouring.

Δεν είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζονται όλες οι περιοχές στον ίδιο ασθενή. Η επιλογή γίνεται σύμφωνα με το αποτέλεσμα που θέλουμε να επιτύχουμε.

Body Contouring για κοιλιά

Η κοιλιά αποτελεί μία από τις συχνότερες περιοχές εφαρμογής. Το πρόβλημα μπορεί να αφορά:

• εντοπισμένο λίπος,
• μειωμένη γράμμωση,
• αδύναμο μυϊκό τόνο,
• ήπια χαλάρωση,
• συνδυασμό περισσότερων παραγόντων.

Για αυτό το B.R.F. Protocol μπορεί να σχεδιαστεί ώστε να στοχεύει όχι μόνο στην περιφέρεια της κοιλιάς αλλά και στην καλύτερη ανάδειξη του μυϊκού περιγράμματος.

Διαμόρφωση γλουτών

Σε κατάλληλους ασθενείς, η μυϊκή διέγερση μπορεί να χρησιμοποιηθεί με στόχο:

• βελτίωση του μυϊκού τόνου,
• καλύτερη προβολή,
• πιο στρογγυλό περίγραμμα,
• ενίσχυση της συνολικής εικόνας των γλουτών.

Δεν προσθέτει πραγματικό όγκο με τον ίδιο τρόπο όπως μια αυξητική γλουτών με λίπος ή ένθεμα.

Πόσο διαρκεί κάθε συνεδρία;

Η διάρκεια διαφοροποιείται ανάλογα με:

• τις τεχνολογίες που χρησιμοποιούνται,
• τον αριθμό των περιοχών,
• το εξατομικευμένο πρωτόκολλο.

Μια συνεδρία μπορεί να διαρκεί περίπου 30–60 λεπτά, ενώ ένα πιο εκτεταμένο συνδυαστικό πρόγραμμα μπορεί να χρειάζεται περισσότερο χρόνο.

Πόσο διαρκεί συνολικά το B.R.F. Protocol;

Το B.R.F. Protocol οργανώνεται συνήθως σε ένα συγκεντρωμένο θεραπευτικό διάστημα αρκετών εβδομάδων. Σε αρκετές περιπτώσεις το κύριο πρόγραμμα μπορεί να ολοκληρώνεται σε περίπου 4–6 εβδομάδες.

Ο πραγματικός αριθμός συνεδριών και η συχνότητά τους εξαρτώνται από:

• τις τεχνολογίες,
• την περιοχή,
• τον στόχο,
• την ανταπόκριση του σώματος.

Υπάρχει αποθεραπεία;

Ένα από τα βασικά πλεονεκτήματα του B.R.F. Protocol είναι ότι βασίζεται σε μη επεμβατικές τεχνολογίες body contouring και συνήθως δεν απαιτεί χειρουργική αποθεραπεία.

Ανάλογα με τη θεραπεία μπορεί να εμφανιστούν προσωρινά:

• ερυθρότητα,
• μυϊκό αίσθημα παρόμοιο με έντονη άσκηση,
• ευαισθησία,
• ήπιο οίδημα.

Πολλοί ασθενείς μπορούν να επιστρέψουν στις καθημερινές τους δραστηριότητες αμέσως ή σχετικά σύντομα μετά τη συνεδρία.

Είναι επώδυνο;

Οι περισσότερες τεχνολογίες του B.R.F. Protocol είναι σχεδιασμένες για εφαρμογή χωρίς χειρουργική αναισθησία. Η εμπειρία εξαρτάται από την τεχνολογία.

Κατά τη μυϊκή διέγερση, για παράδειγμα, μπορεί να υπάρχει έντονη αίσθηση μυϊκών συσπάσεων. Μετά τη θεραπεία μπορεί να υπάρχει αίσθημα παρόμοιο με αυτό μετά από έντονη προπόνηση.

Πότε φαίνονται τα αποτελέσματα;

Ο χρόνος εξαρτάται από τον μηχανισμό της κάθε θεραπείας. Η βελτίωση του μυϊκού τόνου εξελίσσεται σταδιακά. Η αλλαγή στο τοπικό λίπος και στην περιφέρεια επίσης χρειάζεται χρόνο ώστε να εξελιχθούν οι βιολογικές διαδικασίες που προκαλεί η εκάστοτε τεχνολογία.

Μια πρώτη αλλαγή μπορεί να γίνει αντιληπτή κατά τη διάρκεια του πρωτοκόλλου, όμως η τελική αξιολόγηση γίνεται μετά την ολοκλήρωση του κύκλου και την πάροδο του απαραίτητου χρόνου.

Πόσο βάρος μπορώ να χάσω;

Το B.R.F. Protocol δεν είναι πρόγραμμα θεραπείας παχυσαρκίας και δεν σχεδιάζεται με βασικό στόχο την απώλεια κιλών στη ζυγαριά. Μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση:

• της περιφέρειας,
• του τοπικού λίπους,
• της γράμμωσης,
• του μυϊκού τόνου,
• της εικόνας του σώματος.

Για πραγματική απώλεια σωματικού βάρους χρειάζεται διαφορετικό ιατρικό πλάνο. Εκεί ακριβώς είναι που η γενετική αξιολόγηση αποκτά ουσιαστική αξία: το εξατομικευμένο διαιτολόγιο που προκύπτει από το τεστ DNA αντιμετωπίζει την αιτία και όχι μόνο την εικόνα.

Χρειάζεται διατροφή και άσκηση;

Ναι. Οι θεραπείες body contouring δεν πρέπει να θεωρούνται υποκατάστατο ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Η καλύτερη και πιο σταθερή εικόνα επιτυγχάνεται όταν το B.R.F. Protocol συνοδεύεται από:

• ισορροπημένη διατροφή, προσαρμοσμένη στο γενετικό σας προφίλ,
• κατάλληλη πρόσληψη πρωτεΐνης και θρεπτικών συστατικών,
• επαρκή ενυδάτωση,
• συστηματική φυσική δραστηριότητα, στο είδος και στην έντασή που ταιριάζει στα γονίδιά σας,
• σταθερό σωματικό βάρος.

Οι οδηγίες εξατομικεύονται ανάλογα με τις ανάγκες του ασθενούς.

Σε ποιους απευθύνεται;

Το B.R.F. Protocol μπορεί να είναι κατάλληλο για γυναίκες και άνδρες που:

• έχουν σχετικά σταθερό βάρος,
• θέλουν καλύτερο body contour,
• παρουσιάζουν επίμονο τοπικό λίπος,
• θέλουν περισσότερη γράμμωση,
• έχουν μειωμένο μυϊκό τόνο,
• παρουσιάζουν ήπια χαλάρωση,
• θέλουν να καταλάβουν τι κρύβεται πίσω από τις δυσκολίες τους με το βάρος,
• δεν επιθυμούν χειρουργική επέμβαση,
• έχουν ρεαλιστικές προσδοκίες.

Πότε δεν αρκεί ένα μη επεμβατικό πρόγραμμα;

Όταν υπάρχει:

• μεγάλη περίσσεια δέρματος,
• σημαντική τοπική λιποαποθήκη,
• έντονη χαλάρωση,
• ανάγκη σημαντικής αλλαγής στις αναλογίες,

μπορεί να είναι καταλληλότερη:

• λιποαναρρόφηση,
• κοιλιοπλαστική,
• body lift,
• FRBR + Argon,
• ThermiTight™,
• άλλη χειρουργική ή ελάχιστα επεμβατική προσέγγιση.

Γιατί να επιλέξετε το B.R.F. Protocol με τον Δρ. Ανδρέα Ιωαννίδη;

Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα ενός συνδυαστικού πρωτοκόλλου δεν είναι ο αριθμός των μηχανημάτων. Είναι η σωστή επιλογή και ο σωστός συνδυασμός τους.

Ο Δρ. Ανδρέας Ιωαννίδης, Πλαστικός & Επανορθωτικός Χειρουργός, και η εξειδικευμένη ομάδα της Advanced Aesthetics σχεδιάζουν το B.R.F. Protocol σύμφωνα με:

• την ανατομία,
• την ποσότητα τοπικού λίπους,
• τον μυϊκό τόνο,
• την ποιότητα του δέρματος,
• τον βαθμό χαλάρωσης,
• τις αναλογίες,
• το γενετικό προφίλ,
• τον προσωπικό στόχο του ασθενούς.

Δεν χρειάζεται κάθε σώμα τις ίδιες θεραπείες. Χρειάζεται τις σωστές θεραπείες, με τη σωστή σειρά και για τον σωστό στόχο.

Εξατομικευμένες οδηγίες – σημαντικό μέρος του αποτελέσματος

Η τεχνολογία αποτελεί μόνο ένα μέρος του B.R.F. Protocol. Η ανταπόκριση επηρεάζεται επίσης από:

• τη διατροφή,
• τη φυσική δραστηριότητα,
• την ενυδάτωση,
• τη σταθερότητα του βάρους,
• τη συνέπεια στις συνεδρίες,
• την τήρηση των εξατομικευμένων οδηγιών.

Για αυτό κάθε ασθενής λαμβάνει οδηγίες προσαρμοσμένες στις δικές του ανάγκες — και, όπου υπάρχει γενετική αξιολόγηση, βασισμένες σε δεδομένα και όχι σε γενικές συστάσεις.

Πόσο διαρκεί το αποτέλεσμα;

Η διάρκεια εξαρτάται από:

• την τεχνολογία,
• την περιοχή,
• την ηλικία,
• τη μυϊκή δραστηριότητα,
• τη διατροφή,
• τις μεταβολές βάρους,
• τον τρόπο ζωής.

Η μυϊκή κατάσταση χρειάζεται συνεχή φυσική δραστηριότητα για να διατηρηθεί. Αντίστοιχα, σημαντικές αυξομειώσεις βάρους μπορούν να επηρεάσουν το body contour. Σε ορισμένους ασθενείς μπορεί να προτείνονται συνεδρίες συντήρησης.

Πόσο κοστίζει το B.R.F. Protocol;

Το κόστος του B.R.F. Protocol διαφοροποιείται ανάλογα με το εξατομικευμένο πρόγραμμα. Η τελική τιμή εξαρτάται από:

• τις περιοχές,
• τις τεχνολογίες που επιλέγονται,
• τον αριθμό των συνεδριών,
• τη διάρκεια κάθε εφαρμογής,
• το αν αντιμετωπίζονται περισσότερες από μία περιοχές,
• το αν περιλαμβάνεται γενετική αξιολόγηση,
• τις συνολικές ανάγκες του ασθενούς.

Για αυτό η ακριβής τιμή καθορίζεται μετά από προσωπική αξιολόγηση.

Δεν είναι θέμα μόνο κιλών. Είναι θέμα σχήματος.

Δύο άνθρωποι με το ίδιο βάρος μπορεί να έχουν εντελώς διαφορετική εικόνα σώματος. Το αποτέλεσμα εξαρτάται από:

• την κατανομή του λίπους,
• τη μυϊκή ανάπτυξη,
• τη μέση,
• την κοιλιά,
• τους γλουτούς,
• τους μηρούς,
• την ποιότητα του δέρματος,
• τη γενετική σας ταυτότητα.

B.R.F. Protocol by Dr Andreas Ioannides

Ο στόχος είναι να δημιουργηθεί ένα σώμα που να δείχνει:

• πιο σμιλεμένο,
• πιο σφιχτό,
• πιο τονισμένο,
• πιο αρμονικό.

Όχι απλώς λιγότερα κιλά. Καλύτερες αναλογίες.

Θέλετε να μάθετε ποιο B.R.F. Protocol είναι κατάλληλο για εσάς;

Κατά την προσωπική αξιολόγηση θα εξεταστούν:

• η κατανομή του λίπους,
• ο μυϊκός τόνος,
• η ποιότητα του δέρματος,
• η χαλάρωση,
• οι περιοχές που θέλετε να βελτιώσετε,
• το σωματικό βάρος,
• ο τρόπος ζωής,
• ο στόχος σας,
• και, εφόσον επιλεγεί, το γενετικό σας προφίλ.

Στη συνέχεια μπορεί να σχεδιαστεί ένα εξατομικευμένο B.R.F. Protocol για body contouring, μυϊκή ενδυνάμωση και σύσφιξη, με τις τεχνολογίες που πραγματικά χρειάζεστε.

Συχνές Ερωτήσεις για το B.R.F. Protocol